不消化吃什么好？
病情描述：我是從退休后才有這個癥狀，以前腸胃很好消化也好，可是現(xiàn)在一天吃兩頓飯，還不敢吃多了，吃了肚子就發(fā)漲，肚子倒是不疼，就是覺得吃的東西都不消化，請問不消化吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)這種情況建議患者先適當?shù)赝ㄟ^飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整來緩解，適當?shù)臄z入一些粥類，富含膳食纖維的水果蔬菜，促進胃腸蠕動來加快食物消化，觀察癥狀變化，必要時到醫(yī)院完善胃鏡檢查，明確具體的病癥原因針對性的口服促進胃腸蠕動的藥物，或者是抑制胃酸分泌的藥物進行調(diào)整治療。
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蔡惠燕 主治醫(yī)師
中信惠州醫(yī)院 三級乙等
不消化需要控制進食量，并且及時到醫(yī)院就診，明確引起消化不良的原因，根據(jù)具體病情再適當藥物調(diào)理。給予健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等治療。不建議盲目的自行食療或是用藥，以免加重病情。平時少食多餐，以營養(yǎng)且易于消化吸收的食物為主，避免吃生冷、辛辣刺激性食物。
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