坐月子不能吃什么?
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
坐月子不能吃的東西很多,有以下幾個(gè)方面需要注意,第1個(gè)就是辛辣刺激油膩的食物,第2個(gè)方面如果準(zhǔn)備母乳喂養(yǎng),像豬肝,維生素b6含量高的一些,蔬菜水果,肯定不能使用,容易導(dǎo)致回奶,第3個(gè)方面就是多吃湯水,然后促進(jìn)母乳的增加,第4個(gè)方面不能吃榴蓮,龍眼,荔枝。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
坐月子期間這個(gè)階段的體質(zhì)虛弱,氣血不足,所以不可以吃生冷涼凍等刺激性的食物,以免影響脾胃功能,同時(shí)也不可以吃辛辣,燒烤,油炸等食物,可以吃新鮮的蔬菜,但是對(duì)于豆角韭菜之類(lèi)的蔬菜,要避免汁,以免影響到乳汁分泌,對(duì)于水果大多性寒,也要注意適當(dāng)?shù)某浴?/p>
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