低血壓貧血缺乏體育鍛煉引起的腦鳴，怎么治療？
病情描述：上大學(xué)的時(shí)候，我還天天和室友一起去跑步，那個(gè)時(shí)候身體都還可以。等到我開始上班了，身體就不行了，這段時(shí)間我天天因?yàn)榈脱獕贺氀狈w育鍛煉引起的腦鳴，晚上總是睡不著覺。
醫(yī)生回答 (2)
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
低血壓和貧血會(huì)引起全身不適，建議你口服含鐵的食物和維生素C進(jìn)行治療，貧血嚴(yán)重的情況下需要同時(shí)口服鐵劑，多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，多喝一些溫開水，增加飲食中鹽的攝入量，有利于提高血壓，期間不要熬夜和過于的勞累，不要受涼，以免引起不適的癥狀加重。
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查曉文 醫(yī)師
金壩街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
低血壓伴有貧血這種情況考慮和缺乏運(yùn)動(dòng)是有關(guān)系的，但最主要的問題還是由于平時(shí)飲食不均衡，有可能會(huì)引起上述情況，如果近期出現(xiàn)腦鳴伴有失眠這種情況考慮和低血壓狀態(tài)貧血關(guān)系并不太大，有考慮和神經(jīng)衰弱是有關(guān)系，建議主要是改善情緒，避免精神緊張，建議平時(shí)多活動(dòng)多運(yùn)動(dòng)。
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