哺乳期可以吃螃蟹么?
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楊蘋 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
哺乳期是可以吃螃蟹的,但是需要適量不能過多吃。螃蟹中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),味道鮮美,有助于增加哺乳期女性的食欲以及營養(yǎng),但是,螃蟹屬于寒涼的食物,過多食用,容易出現(xiàn)腹瀉癥狀。哺乳期間多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,可以多吃新鮮蔬菜水果。不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
螃蟹性寒,哺乳期的女性最好不要使用,而且,螃蟹確實(shí)屬于比較容易引起過敏的食物。小孩的免疫力是非常低的,如果母親吃了螃蟹,那么孩子就會容易過敏。哺乳期的女性平時應(yīng)該盡量的多吃一些高熱量高蛋白的食物。然后多注意飲食的均衡,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充新鮮的水果和蔬菜。
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