懷孕四個月拉需要注意什么?
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕4個月不要隨便服用補品,正常飲食就可以了,飲食上以新鮮的食物為主,飲食的種類要多樣化,多吃蔬菜,水果,豆制品,瘦肉,魚蝦,海產(chǎn)品,以及粗糧和碳水化合物等,只有均衡的營養(yǎng)才有利于為孕婦提供充足的營養(yǎng),促進寶寶的健康發(fā)育,同時要增加一些奶制品。
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王培培 醫(yī)師
夏津縣大華醫(yī)院 二級甲等
女性在懷孕以后,確實成為全家人的重點保護對象,不過也不要過多的吃一些營養(yǎng)品,也沒有必要整天大魚大肉的吃東西,平時一定要合理膳食,全面營養(yǎng),葷素搭配,不要一次性吃太多的營養(yǎng)食物,以免出現(xiàn)消化不良,而且整個孕期都一定要少食多餐,適當(dāng)?shù)某渣c肉類,魚類,喝點牛奶等很有好處。
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