高血壓病人吃什么水果好？
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
多吃一些芒果、檸檬、西瓜、香蕉、木瓜、等等，這些水果吃了對高血壓的患者都是比較好的。高血壓的患者平時一定要低脂、低油、低鹽、飲食，一定要嚴格的控制血壓，血壓過高是非常危險的，會引發(fā)很多并發(fā)癥的發(fā)生，高血壓一般和遺傳也有關系，身體過于的肥胖都會引起高血壓的發(fā)生。
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劉建明 醫(yī)師
昌樂城關社區(qū)服務中心 一級
如果出現(xiàn)了高血壓的問題，盡量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜，對于控制血壓的水平有一定的幫助，平時的時候可以考慮多吃柚子，西紅柿，蘋果等等。同時一定要注意適度的鍛煉身體，積極的提高個人的體質。不要吃過多油膩性的食物，例如動物的肝臟和肥肉等等。不要存在熬夜的情況。
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