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糖尿病人吃什么主食?

病情描述:都說得了這糖尿病,就得過和尚的日子,不能吃肉,不能吃油膩的,主食也得控制,每天就感覺能吃的東西很少,老是餓,老是怕吃 不對了血糖又上去了,真是煩的很,糖尿病人吃什么主食?
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    糖尿病人可以吃的主食有很多糖尿病飲食是科學規(guī)律的,飲食適合所有人,糖尿病可以吃的主食,有米飯,饅頭,花卷,面條,餃子,包子,油餅等等,最好每餐主食不要超過100克。糖尿病患者主食關鍵是量的控股,最好不要吃高熱量的食物,比如油條,油炸糕,盡量不要吃。

  • 田儀
    田儀 醫(yī)師
    寧晉縣鳳凰鎮(zhèn)得勝村衛(wèi)生室 一級
    病情分析:

    首先糖尿病人的飲食必須要控制,應該少量多餐,并且不能吃得太飽太油膩。主食一般可以面食和蔬菜為主。并且你需要定期監(jiān)測血糖的,一定要把血糖控制在正常范圍內,平時不要吃辛辣油膩食物,飲食清淡。適當?shù)倪M行運動鍛煉。在醫(yī)生指導下口服降糖藥,配合胰島素來治療。

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