男人熬夜對睪丸有影響?
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張國喜 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
男性經(jīng)常熬夜對睪丸當(dāng)然是不利的,容易導(dǎo)致免疫力低下,激素水平代謝紊亂,有可能會誘發(fā)局部炎癥或者皮膚粘膜過敏反應(yīng),應(yīng)該改變這種不良習(xí)慣,保證6到8小時的睡眠時間,多做一些戶外有氧運(yùn)動,可以多進(jìn)行一些跑步游泳,打太極等鍛煉,對睪丸是有好處的。
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張建國 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級
你好,偶爾一次熬夜問題不大,如長期熬夜一方面消耗掉大量雄性激素維持精力,影響雄性激素的合成與代謝,持續(xù)的紊亂便最終造成男性性欲降低、勃起功能障礙等問題。所以建議平時要規(guī)律作息,不要勞累及熬夜,保持足夠睡眠。營養(yǎng)均衡飲食,保持好心態(tài),適當(dāng)增加鍛煉身體,提高身體的抵抗力。
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- 申蘭雨 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
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