哺乳期便秘怎麼辦？
病情描述：本人今年32歲，現(xiàn)在是一個寶寶的媽媽了，一個月前剛生完寶寶，現(xiàn)在還處于脯乳期，但是最近不知道怎么回事，我也沒有亂吃什么東西，但是我這幾天老是便秘，所以想問下，哺乳期便秘怎麼辦？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
在哺乳期有便秘的情況，可以注意飲食習(xí)慣來進(jìn)行調(diào)理，不用藥物來進(jìn)行治療，可以多吃粗纖維的食物，喝點(diǎn)酸牛奶，等，另外也是要注意適當(dāng)?shù)幕顒由眢w，按摩腹部來進(jìn)行緩解便秘的情況，必要時可以選擇外用開賽露來進(jìn)行幫助排便，是有利于治療便秘的情況，注意觀察。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
哺乳期間便秘，可以喝點(diǎn)菊花茶，有利于清熱去火，也可以喝點(diǎn)蜂蜜水，可以潤腸通便，飲食上不要吃過于精細(xì)，辛辣和刺激性的食物，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇通便藥物進(jìn)行治療，要選擇在用哺乳期間可以使用的藥物，多吃一些粗纖維的食物，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動。
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