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上課經(jīng)常打瞌睡怎么辦?

病情描述:你好,我是一個(gè)18歲的女生,最近上課總是出現(xiàn)上課經(jīng)常打瞌睡,無法集中注意力,聽課很容易走神,聽不進(jìn)去的那種感覺,老師也總是點(diǎn)我名字,我現(xiàn)在在班級(jí)里是出了名的瞌睡蟲。怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    上課的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有打瞌睡的癥狀,要注意觀察和晚上熬夜有沒有關(guān)系,如果是晚上睡眠不是很好,就會(huì)容易產(chǎn)生,第2天出現(xiàn)有瞌睡的增多。一般情況下可以通過改變不良的生活習(xí)慣來進(jìn)行緩解,同時(shí)還要注意觀察和神經(jīng)衰弱有沒有關(guān)系,如果是出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀,可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。

  • 歐陽鑒斌
    歐陽鑒斌 醫(yī)師
    江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    上課的時(shí)候經(jīng)常就會(huì)有打瞌睡的癥狀,要去醫(yī)院就診,做個(gè)血常規(guī)檢查,了解有沒有出現(xiàn)血紅蛋白降低的情況,如果出現(xiàn)有貧血的話,可以采用口服補(bǔ)鐵的藥物來進(jìn)行用藥治療,同時(shí)還要注意觀察有沒有出現(xiàn)熬夜的情況,如果經(jīng)常熬夜的話也會(huì)容易產(chǎn)生睡眠不足,就會(huì)容易出現(xiàn)打瞌睡的表現(xiàn)。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長:擅長內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療,尤其擅長心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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