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落枕怎么辦？

病情描述：請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生們晚上睡覺(jué)睡落枕了怎么辦呀？昨晚睡覺(jué)不太安分，以至于一大早起來(lái)脖子痛的不行，跟旁邊的人說(shuō)話都得整個(gè)人轉(zhuǎn)過(guò)去，真的是痛苦不已。請(qǐng)問(wèn)專家們，怎樣快速有效的治一下落枕？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    落枕多數(shù)考慮可能是因?yàn)橥砩纤X(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不準(zhǔn)確導(dǎo)致的，可能會(huì)容易造成頸部疼痛或者活動(dòng)出現(xiàn)明顯，最好是要到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查，平時(shí)也可以適當(dāng)外用一些消炎止痛的藥膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，同時(shí)也可以適當(dāng)做一下正骨復(fù)位，最近這段時(shí)間要多注意休息，避免經(jīng)常玩手機(jī)。

  • 張果
    張果 醫(yī)師
    肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析：

    落枕是因?yàn)橥砩纤X(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不良，頸部長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致頸部的肌肉過(guò)度勞累受涼等引起的一系列病變主要表現(xiàn)為頸部肌肉僵硬疼痛。出現(xiàn)落枕以后首先的治療就是要休息，放松緊張的肌肉，另外可以配合做一下局部按摩，以及針灸理療等，放松一下緊張的肌肉，對(duì)肌肉疼痛是有一定幫助的。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)疾病的診斷與治療
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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院

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