腰酸背痛的厲害該怎么辦？
病情描述：我年輕的時(shí)候就有過腰酸背痛，但是當(dāng)時(shí)年輕一般挺兩天就好了，我現(xiàn)在年紀(jì)也快奔五十去了，腰酸背痛好像也加劇了，現(xiàn)在進(jìn)行艾灸治療進(jìn)行護(hù)理，但是還是沒有什么效果，腰酸背痛的厲害該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
輕微的腰酸背痛，平時(shí)我們可以自己做一些治療，可以做一些理療，局部做一些按摩，熱敷可以緩解腰背酸疼的情況，如果是疼痛特別嚴(yán)重的話，可以給予一些消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行口服，一般情況下建議在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用，不要自己盲目的應(yīng)用，還有就是平時(shí)的話一定要注意勞逸結(jié)合，避免不良姿勢(shì)。
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田儀 醫(yī)師
寧晉縣鳳凰鎮(zhèn)得勝村衛(wèi)生室 一級(jí)
你描述的情況考慮是腰肌勞損，首先注意休息，不要熬夜，注意保暖，別著涼了，可以在醫(yī)生治療上口服藥物，配合中醫(yī)針灸，理療等治療效果是不錯(cuò)的?？梢钥诜冶氐脕砭徑獍Y狀。適當(dāng)可以吃一些蔬菜水果，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。注意保暖，不可以著涼了，艾灸的話效果是不錯(cuò)的。
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