怎樣緩解產(chǎn)后抑郁?
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梁云云 主治醫(yī)師
南昌市第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,緩解產(chǎn)后抑郁可以找中醫(yī)辯證一下吃點(diǎn)中藥調(diào)理,配合針灸治療,加上心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo),一般會(huì)有所緩解,關(guān)鍵是患者本身要注意情緒的調(diào)節(jié),平時(shí)注意多與家人朋友多交流溝通,多出去走走交際一下,家人也要適時(shí)的關(guān)注一下病人的情緒變化,多鼓勵(lì)多安慰,祝您健康
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
你好,如果生產(chǎn)后在六周后會(huì)出現(xiàn)持續(xù)的情緒低迷,精神倦怠,容易哭泣,等的癥狀,一般考慮是出現(xiàn)了產(chǎn)后抑郁,當(dāng)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁,首先家人應(yīng)該理解一下病人現(xiàn)在的狀態(tài),并且要多主動(dòng)的與病人聊聊天,不要讓病人一個(gè)人獨(dú)處照顧嬰兒,鼓勵(lì)陪伴病人每天適度的散散步,無(wú)法改善的話可以帶去心理科接受心理咨詢。
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