低血壓吃啥菜能提高血壓？
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于平時(shí)血壓過(guò)低的這種情況，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，例如菠菜，瘦肉，動(dòng)物肝臟等食物，對(duì)緩解低血壓的癥狀有一定的幫助作用。如果血壓無(wú)法得到有效的改善，也可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┚哂醒a(bǔ)氣養(yǎng)血效果的中成藥物來(lái)進(jìn)行治療，也可以在一定程度上改善低血壓的癥狀。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
從小不愿意吃肉，就容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，特別是年輕人，最容易導(dǎo)致低血壓的發(fā)生，就會(huì)出現(xiàn)頭暈等癥狀。最好是通過(guò)食療的方法來(lái)治療，沒(méi)有副作用，是最安全有效的。平時(shí)應(yīng)該保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃含脂肪高的食物，不能偏食，如果不能吃肥肉，也要適量的吃一些瘦肉，多喝一些茶葉，養(yǎng)成良好生活和飲食習(xí)慣，就能夠提高血壓。
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