腰酸背痛，多夢(mèng)等癥狀，該怎么辦？
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
像你這種情況一般都是由于精神壓力過(guò)大，還有就是體力勞動(dòng)過(guò)多造成的身心的疲勞引起的，建議一定要適量的活動(dòng)。保持心情的舒暢，盡量避免精神過(guò)于緊張及焦慮。要注意休息。睡覺(jué)之前可以泡一個(gè)熱水澡，進(jìn)行一下身體的放松。聽(tīng)一下舒緩的音樂(lè)進(jìn)行一下，情緒的放松。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
根據(jù)所描述的這種情況來(lái)看，應(yīng)該考慮是由神經(jīng)因素引起的，與生活工作壓力過(guò)大，過(guò)度勞累，思慮過(guò)度，不良生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等多種因素有關(guān)。應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查，查明原因，明確診斷，由?？漆t(yī)生針對(duì)病因采取相應(yīng)的藥物，心理疏導(dǎo)和對(duì)癥等方法治療，效果比較好。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)自身的調(diào)理，養(yǎng)成良好生活和飲食習(xí)慣。
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