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經(jīng)期的注意事項(xiàng)有哪些?

病情描述:醫(yī)生,我想問問經(jīng)期的注意事項(xiàng)有哪些?我每次來大姨媽都有些肚子疼,有時(shí)候比較嚴(yán)重,有時(shí)候又還好點(diǎn),我想請(qǐng)問一下注意些什么才不會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期的時(shí)候肚子太疼呢?感謝您了!
醫(yī)生回答 (2)
  • 王冬娜
    王冬娜 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    月經(jīng)期間如果出現(xiàn)肚子痛的話,可能是由于平時(shí)不注意腹部的保暖或者痛經(jīng)引起的癥狀,如果比較嚴(yán)重的話,可以適當(dāng)?shù)目诜恍┧幬镞M(jìn)行治療,女性在月經(jīng)期間,身體免疫力會(huì)有所下降,飲食方面可以多吃一些清淡的食物,月經(jīng)期間不要有性生活,避免感染一些婦科炎癥,必要時(shí)可以喝一些紅糖水。

  • 林曉光
    林曉光 主任醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析:

    月經(jīng)期間要注意腹部保暖,月經(jīng)前幾天就不要沾涼水,也不要吃生冷的東西,如果有痛經(jīng)時(shí),可以用熱水袋熱敷腹部,月經(jīng)期間要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,注意個(gè)人衛(wèi)生,每晚用溫水清洗外陰,月經(jīng)期間不要吃辛辣刺激性的食物,勤更換衛(wèi)生巾。

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