低血壓，血脂高，血粘度高，吃什么好？
病情描述：最近我總是覺得身體不舒服，頭暈，然后總覺得身體的血液不流通，去醫(yī)院檢查了以后，醫(yī)生說是我身體很多毛病，有低血壓，血脂高，血粘度高。請(qǐng)問低血壓，血脂高，血粘度高，吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
低血壓，高血脂可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒?、苦瓜、綠豆、海帶等，這些就能夠幫助身體較好的調(diào)理，也能夠補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)。此外，也可以多吃一些補(bǔ)血、健脾胃的食物，比如桂圓、大棗。生活中要適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些水分，增加鹽分的攝入，還要注意可以多吃一些降脂的食物，比如銀耳、牛奶、香菇、木耳。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
如果是平時(shí)的話血壓偏低，伴有一些頭暈不舒服的癥狀，而且同時(shí)伴有血脂高，血粘稠度高的話，這種情況下，需要看一下血脂高的程度，如果是高的很多的話，這種情況下需要積極的給一些降血脂的藥物治療，平時(shí)的話注意點(diǎn)地址，清淡飲食，像一些膽固醇含量比較高的食物要適當(dāng)?shù)臄z入，還有就是一定要適量的運(yùn)動(dòng)。
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