早期高血壓怎樣防治？
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
需要定時的服用降壓藥物，然后多注意飲食的調(diào)節(jié)。早期高血壓控制得當(dāng)不會有并發(fā)癥的情況?？梢远喑孕┣鄄搜笫[的蔬菜可以輔助降血壓。還需要適量的做些有氧運動鍛煉，比如散步游泳，避免劇烈的運動。還要保持大便通暢，防止在排便的過程中用力導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高。
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徐巖鵬 醫(yī)師
東營市河口區(qū)中醫(yī)院 二級乙等
一般情況下比較年輕的患者，如果能夠保持血脂的正常，而且呢，如果沒有家族遺傳的話，只要適當(dāng)?shù)淖⒁馍钜?guī)律，避免熬夜或者使用一些過于油膩的食物，適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，應(yīng)該是能夠預(yù)防高血壓的發(fā)生的，所以良好的生活習(xí)慣是保持健康的最關(guān)鍵因素
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