如何控制我的高血壓？
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你這么年輕，收縮壓竟然達(dá)到200毫米汞柱是相當(dāng)危險(xiǎn)的。一定要遵醫(yī)囑按時(shí)按量服藥，也要改善原有的生活方式。吃過(guò)多的鈉鹽，鉀鹽，大量喝酒，攝入過(guò)多的不飽和脂肪酸都會(huì)使血壓升高，以后一定要引起重視，保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮，緊張，定期健康體檢，積極控制危險(xiǎn)因素。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
確診為高血壓，平時(shí)一定要注意規(guī)律的口服降壓藥物，可以通過(guò)口服尼群地平來(lái)控制血壓，也可以選擇吲達(dá)帕胺片來(lái)治療血壓，必須要注意口服降壓藥物。平時(shí)需要注意休息，注意低鹽飲食比較重要。一定要規(guī)律飲食，注意休息，同時(shí)控制食鹽攝入量，每天不能超過(guò)6克。
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