做月子不能吃什么？
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在坐月子期間，由于生孩子后體質(zhì)虛弱，氣血不足，加上生完孩子以后，大多子宮還沒(méi)有完全正常，所以這個(gè)階段需要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，有利于身體的恢復(fù)，同時(shí)這個(gè)階段需要母乳喂養(yǎng)，也需要增加營(yíng)養(yǎng)來(lái)促進(jìn)乳汁分泌，一般這個(gè)期間，不可以吃生冷涼凍，辛辣，油炸等刺激性的食物，同時(shí)要避免吃豆角，韭菜等蔬菜，以免引起回奶。
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趙黎黎 主治醫(yī)師
建昌新區(qū)醫(yī)院 一級(jí)
一般情況下，如果是在坐月子期間，還是需要注意營(yíng)養(yǎng)清淡的飲食，避免進(jìn)食辛辣的刺激食物。平時(shí)也需要多多的進(jìn)行休息，避免過(guò)度的勞累一般情況下需要多進(jìn)食一些糖水來(lái)促進(jìn)乳汁的分泌，不建議在月子期間吃韭菜，圓蔥等，可能會(huì)影響乳汁的分泌。定期地做好身體的康復(fù)檢查。
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