卵巢保養(yǎng)吃什么好?
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王冬娜 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
保養(yǎng)卵巢建議患者可以對癥口服維生素e膠丸進(jìn)行調(diào)理治療。維生素還叫生育酚,具有保護(hù)卵巢的功效?;颊咴谌粘o嬍成蠎?yīng)合理營養(yǎng)飲食,多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果富含維生素的食物,患者應(yīng)注意不要精神壓力過大,不要熬夜適當(dāng)鍛煉,注意休息,增強體質(zhì),在機體調(diào)理到最佳狀態(tài)下再要寶寶,有利于寶寶的身體健康和發(fā)育。
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田娜 醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
女性卵巢保養(yǎng)可以經(jīng)常食用各種富含維生素C、維生素E以及花青素的水果,例如梨、仙人掌果實、火龍果、香蕉等,或者直接適量口服維生素C片或維生素E片。女性平時要注意鈣質(zhì)的補充,平時還可以通過補充含水溶性維生素B的物質(zhì)保養(yǎng)卵巢,建議您在保養(yǎng)卵巢時,不要亂用激素類藥物以及保養(yǎng)品,避免產(chǎn)生副作用。
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現(xiàn)代都市中,因為生活節(jié)奏的加快以及工作生活壓力逐漸增加,很多人都會不同程度地患上... 詳細(xì)?