懷孕有何困擾？
病情描述：我今年已經(jīng)23歲了，也結(jié)婚了，老公家的人一直想讓我們要個孩子，但是我不太愿意，但是沒辦法，孩子必須的要的，所以我想先了解一下備孕的東西，還有懷孕以后的一些東西，了解一下懷孕的困擾。
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
要備孕，需要調(diào)理好雙方的身體，在孕前三個月女方補充葉酸，男方補充鋅來提高精子的質(zhì)量，另外也是要觀察月經(jīng)周期的情況，在身體好的情況下，選擇最佳的時間同房，受孕的機率比較大，也是有利于優(yōu)生，平時也是要遠離藥物，增加營養(yǎng)，保持良好的心情，適當?shù)腻憻捝眢w，有利于健康好孕。
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李秀芳 主治醫(yī)師
南婁鎮(zhèn)衛(wèi)生院下曹分院 一級丙等
夫妻雙方想要孩子首先要進入備孕狀態(tài)，在備孕期間，夫妻雙方都要保持最佳的身體條件，改掉一些壞的生活習慣，抽煙，喝酒，喝咖啡飲料等，要營養(yǎng)均衡，食品多樣化，不要偏食，要保持心情，不要有太大的壓力，晚上睡覺不要太遲，也可以在懷孕之前去醫(yī)院做一下體格檢查和生殖器方面的檢查。
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