腰椎經(jīng)常酸痛怎么辦？
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
腰椎經(jīng)常出現(xiàn)酸痛，主要考慮是因為長時間久坐，加上平時缺乏運動導致的，不排除有些腰肌緊張勞損，或者有其他腰椎生理曲度變直的可能性。最好是要到醫(yī)院檢查一下，平時也可以適當多活動鍛煉身體，或者外用一些活血止痛的藥膏，具體用藥謹遵醫(yī)囑?？梢赃m當熱敷一下。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
經(jīng)常出現(xiàn)有腰酸疼痛的情況，主要是長時間久坐引起，這種情況會導致關節(jié)活動受限，肌肉勞損以及腰椎間盤突出等，目前可以通過影像學檢查診斷病情?？梢栽卺t(yī)生的指導下使用物理因子療法，結合康復鍛煉，配合非甾體抗炎藥物治療。平時可以使用硬板床休息，注意保暖。
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