如何降肝火？
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先建議可以做輕度的運(yùn)動(dòng)，能夠有利于肝火的排泄。另外還可以在飲食上多吃一些豆類制品，或者是芹菜等食物，并且保持愉悅的心情，避免過度的焦慮緊張，在嚴(yán)重的情況下，還可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┙蹈位痤惖乃幬镞M(jìn)行治療，能夠有效的緩解癥狀，提高患者的生活質(zhì)量。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
你主要是由于肝火重的原因?qū)е碌陌l(fā)熱，還會(huì)引起口臭，大便干結(jié)，性情急躁，頭暈頭痛等。目前可以使用龍膽瀉肝丸，或者逍遙散，一貫煎等降肝火。平時(shí)不要吃油膩熱氣辛辣的食物，不要飲酒，以免肝火的病情加重，還可以通過放血療法，針灸療法，清熱瀉火。要多吃新鮮水果蔬菜。
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