睡落枕了怎么治?
病情描述：女朋友昨天睡覺睡落枕了，說脖子好痛，但是我也不知道有什么可以緩解的辦法，就想咨詢一下醫(yī)生睡落枕了怎么治？今天一直給女朋友按摩但是好像沒有什么用，醫(yī)生有好的辦法嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
睡覺的時候就是有落枕的癥狀，就會容易產(chǎn)生頸部的肌肉，逐漸有輕了就會容易出現(xiàn)不舒服，產(chǎn)生疼痛的表現(xiàn)，可以采用局部按摩熱敷或者是局部應(yīng)用活血化瘀的藥物來進(jìn)行用藥治療，同時還要注意改變不良的睡眠習(xí)慣，以免引起落枕，少吃辛辣刺激性的食品。適量的增加運(yùn)動量。
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付喬明 醫(yī)師
珠海市金灣區(qū)三灶醫(yī)院 一級甲等
睡覺落枕脖子疼痛，可以進(jìn)行局部熱敷，或物理治療，如紅外線照射，按摩等，聯(lián)合服用非甾體抗炎止痛藥物如雙氯芬酸納緩釋膠囊，嚴(yán)重的聯(lián)合糖皮質(zhì)激素如地塞米松片增強(qiáng)止痛效果，一般在3~5天左右會逐漸好轉(zhuǎn)恢復(fù)正常，平常注意避免頸椎部位受涼，不宜過度使用手機(jī)和電腦等。
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