我有高血壓應該怎么治療？
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
高血壓可以使用降血壓的藥物進行控制血壓，平時也要把血壓控制好，血壓過高是非常危險的會引發(fā)很多疾病的出現(xiàn)。而且也要從飲食上做出一定的調(diào)整，不要吃高脂肪，高熱量的食物，每天要低熱量飲食，多吃芹菜，多吃粗糧，這樣對高血壓都是比較有利的。慢慢的就能使癥狀得到改善。
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宋媛 主治醫(yī)師
勝利油田中心醫(yī)院 三級甲等
有高血壓病的患者，每天按時吃降壓藥，在飲食上也應該調(diào)整，必須低鹽飲食，低脂飲食，如果身體過胖可以減肥，這樣能使血壓降低。適當?shù)腻憻捝眢w，運動能促進血管收縮性?？刂坪们榫w，不能過于激動。睡眠要充足，不能熬夜，經(jīng)常熬夜也會使血壓升高。多吃一些新鮮水果，蔬菜，補充體內(nèi)維生素需求。多吃一些芹菜，有助于降血壓。
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