腳內(nèi)踝受傷,該怎么治療?
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳踝受傷以后出現(xiàn)紅腫疼痛,主要考試是局部的一些軟組織損傷為主,也不排除伴隨有關(guān)節(jié)錯(cuò)位甚至骨折的可能性,具體要到醫(yī)院檢查一下。目前也可以選擇外用一些活血通絡(luò)的藥膏,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,同時(shí)也可以選擇到醫(yī)院做一下物理治療,幫助改善。最近這段時(shí)間避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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尹國(guó)棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
腳內(nèi)踝受傷之后需要注意休息,一般出現(xiàn)軟組織損傷的病情,在24小時(shí)之內(nèi)可以先進(jìn)行冰敷,過(guò)了24小時(shí)之后,才可以熱敷,使用活血止痛的藥酒按摩。目前你這種情況,可以使用紅花煮水泡腳,睡覺(jué)抬高下肢,使用膏藥外敷,緩解癥狀,消除腫脹。這期間不要重體力勞動(dòng)。
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