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首頁 > 內(nèi)科> 神經(jīng)內(nèi)科

晚上整夜睡不著怎么辦？

病情描述：你好，我今年26歲，可能是因?yàn)槠綍r工作壓力大，最近晚上總是失眠，晚上整夜睡不著.想知道這是怎么回事呀？我該怎么辦，需不需要去醫(yī)院檢查一下看是怎么了，平時又應(yīng)該注意些什么
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這個考慮可能是心事重，壓力大，有神經(jīng)衰弱的情況存在的，可以考慮去當(dāng)?shù)氐拇笮腿揍t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，也可以考慮掛個中醫(yī)科，采取中草藥煎藥進(jìn)行調(diào)理一段時間有助于改善，平時也可以考慮安神補(bǔ)腦液，谷維素復(fù)合維生素b等一些藥物進(jìn)行調(diào)理，放松心情，減少壓力。

  • 顏承堯
    顏承堯 副主任醫(yī)師
    棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    您好：您介紹的情況考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠，與您精神壓力過大，使大腦長期處于持續(xù)性緊張狀態(tài)有關(guān)，可以服用谷維素，維生素b1，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，注意調(diào)節(jié)好心情，不能不良情緒，放松心情，堅(jiān)持鍛煉身體，多做一些有氧活動，睡前不多想，不要看刺激的視頻，喝一杯熱奶，用熱水泡腳，都有助于睡眠，祝您健康！

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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孫建華
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