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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
今天在醫(yī)院坐診時(shí)，接診了一位股骨頸骨折的患者。她不小心摔了一跤??，右邊的臀部著地，出現(xiàn)了疼痛難忍的癥狀，讓家人趕緊把她送來(lái)了醫(yī)院。經(jīng)過(guò)詳細(xì)的檢查，我確診她的病情為股骨頸骨折。作為這位女士的主治醫(yī)生，♀?我給這位女性和她的家人詳細(xì)講解了病情和治療方案，最后，選擇了手術(shù)治療。
手術(shù)之后我告訴這位女性和她的家人，回家之后需要臥床休息一段時(shí)間，做好護(hù)理，例如：
??1、保持正確的體位：在患者躺著或者坐著的時(shí)候，家人可以將枕頭墊在患者骨折那一側(cè)腿的下面，這樣可以讓腿稍微抬高一點(diǎn)，減輕疼痛和腫脹。
??2、注意衛(wèi)生：家人要經(jīng)常幫患者翻身，防止長(zhǎng)褥瘡。同時(shí)，要注意傷口部位的清潔，勤使用溫開(kāi)水給患者輕輕擦拭傷口，這樣可以避免感染。
??3、幫助活動(dòng)：手術(shù)后的恢復(fù)期間，患者是不能亂動(dòng)的。家人可以幫助??患者活動(dòng)一下腿、腳，例如輕輕的彎曲、伸展一下或者轉(zhuǎn)動(dòng)腳踝，這樣可以防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。
這位患者的家人聽(tīng)完之后回答道：“好的醫(yī)生，我們會(huì)做好護(hù)理工作的。那回家之后，飲食上吃些什么？能夠幫助康復(fù)。”我告訴他們，飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，可以多吃以下這些食物：
??1、富含維生素的食物：比如蘋(píng)果??、菠菜、芹菜，這些食物中富含各種維生素，對(duì)于患者病情的恢復(fù)是有幫助的。
??2、富含鈣元素的食物：可以多喝牛奶或者酸奶，也可以多吃豆腐、核桃、魚(yú)肉??，這些食物里都有很多的鈣元素，能夠幫助骨頭快快長(zhǎng)好。
??3、富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)的食物對(duì)骨折的恢復(fù)也有很大幫助，瘦肉、雞肉、雞蛋等食物都含有豐富的蛋白質(zhì)，吃了之后可以幫助身體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)，身體能盡快恢復(fù)。
最后，我還交代了這位患者的家人，要定期帶患者到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，股骨頸骨折可能會(huì)給患者帶來(lái)一定的心理壓力，要多關(guān)心患者??，讓患者保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)?；颊叩募胰吮硎緯?huì)按照我的建議去做，希望通過(guò)我們共同的努力，可以讓患者早日康復(fù)。
在此，我也希望其他患者能夠積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，同時(shí)，也邀請(qǐng)你們參與留言和點(diǎn)贊的活動(dòng)??，分享你們的治療經(jīng)歷和感受。我會(huì)認(rèn)真傾聽(tīng)每一位患者的心聲??，也會(huì)盡我所能的幫助大家解答疑問(wèn)和提供建議??。
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