得了糖尿病該怎么辦呢？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
得了糖尿病首選要注意飲食，不要吃甜食，不要吃油大的食物，不要喝粥疙瘩湯之類(lèi)易消化的食物。注意主食的量，早餐一兩主食，中餐和晚餐各二兩主食，可以對(duì)吃些蔬菜，注意烹制方法，一定要清淡。每天適當(dāng)吃些雞蛋牛奶瘦肉魚(yú)蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
糖尿病伴有高血壓的情況，首先要治療糖尿病，可以通過(guò)飲食控制減少主食，如會(huì)有糖分，淀粉以及碳水化合物豐富的食物，并且適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可以應(yīng)用降糖的藥物，出現(xiàn)血壓高的情況，需要降低血壓，如果沒(méi)有蛋白尿的情況，可以控制在130/80，如果出現(xiàn)蛋白尿的情況，需要控制在125/80以?xún)?nèi)，可以選擇血管緊張素，轉(zhuǎn)移酶抑制劑，或者血管緊張素二抑制劑。
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