我總是莫名其妙地腿疼，怎么回事？
病情描述：我也沒有過度運動，運動前也有足夠地放松肌肉，但是我的腿總是會疼，經常都是那種肌肉的酸痛，有時還會出現小腿抽筋，特別地疼，腿疼經常都是突發(fā)性的，我總是莫名其妙地腿疼，怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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邸志勇 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院 三級甲等
莫名其妙出現腿痛，多考慮可能是因為局部的一些坐骨神經受壓導致，也不排除有外周神經病變或者一些肌肉緊張痙攣的可能性，最好是要到醫(yī)院檢查一下。也可以選擇外用一些活血通絡的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且也可以適當按摩一下局部，最近這段時間不要經常彎腰勞累，以免出現加重。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
青壯年出現腿疼，大部分是劇烈運動導致局部組織關節(jié)韌帶損傷引起的，或者是缺乏鈣元素引起的，應該均衡營養(yǎng)，睡前多按摩局部的肌肉和皮膚，不要挑食，或者吃一些鈣元素，多喝排骨湯，適當的到戶外曬太陽，避免接觸有輻射性的物質，禁止大量飲酒，不要穿太緊身的衣服。
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