蠶豆吃多了會便秘嗎？
病情描述：蠶豆吃多了會便秘嗎？
醫(yī)生回答 (3)
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病情分析：
您好：蠶豆不宜消化，吃多了容易導(dǎo)致便秘，但引起便秘的原因很多，如：喜歡吃辛辣刺激食物，體內(nèi)缺水，活動量少，排便習(xí)慣等，如果有便秘，甲乙改變飲食習(xí)慣，平日少吃辛辣刺激煎炸食物，多吃蔬菜水果，粗纖維食物及五谷雜糧，多喝水，多運動，每天早上喝一杯蜂蜜水有助于排便，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，祝您健康！
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張金鋒 主治醫(yī)師
濟南市第四人民醫(yī)院 三級甲等
你好，蠶豆是屬于不易消化的食物，會引起便秘，以及會出現(xiàn)腹部脹氣癥狀，建議您最好可以，少吃一些豆制品，同時多吃一些清淡易消化的食物，適當(dāng)?shù)陌茨Ω共浚龠M胃腸運動，都是可以緩解便秘癥狀的，建議平時可以多喝水，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉
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閆軍 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
您好，蠶豆吃多了是會便秘的。因為蠶豆屬于一種豆類食物，含有高量的淀粉，吃多了容易導(dǎo)致腹脹便秘。如果是后期加工過的，油炸等會更容易使人便秘，所以一定要適當(dāng)食用，不可過量。適當(dāng)?shù)氖秤眯Q豆還會有一定的好處，對降血壓、降血脂有很大的作用。望以上會對您有所幫助。
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