高血壓在飲食方面應(yīng)注意什么？
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓在飲食方面應(yīng)注意要低脂低鹽的飲食才行，同時(shí)也是要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)身體，不要熬夜，也不要吃有刺激性的食物，必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥來(lái)控制，也是可以選擇中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理個(gè)人的身體的情況，平時(shí)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，另外也是要注意定期的檢查血壓的情況為好。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
高血壓病人平時(shí)的飲食需要注意低脂低熱量低蛋白類的飲食，可以多吃新鮮蔬菜水果，含有膳食纖維的食物，不要吃辛辣油膩肥甘厚膩之品，最后是有合理的飲食搭配，對(duì)于高血壓病人是有好處的，減肥藥不建議服用，合理的減肥是通過(guò)身體鍛煉和飲食來(lái)減肥。
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