月經(jīng)期間應(yīng)該多吃點(diǎn)什么好呢?
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王冬娜 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先可以多吃一些比較柔軟的食物,比方比如說(shuō)可以多喝一些紅棗桂圓小米粥,或者是蔬菜粥,百合粥,也可以多喝一些紅糖水,也可以用紅糖熬一些姜水喝,這樣喝了之后對(duì)于月經(jīng)期間都是比較好的。月經(jīng)期間不要吃生冷的食物,不要吃刺激性的食物,這些食物吃了之后都可能引起腹痛的現(xiàn)象。
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周亞琴 醫(yī)師
淮安市清江浦區(qū)婦幼保健所 二級(jí)
月經(jīng)量很少,如果每次經(jīng)量達(dá)不到三十毫升,有可能是卵巢功能低下等情況引起的,還需要上醫(yī)院就診檢查,查明原因后需要用藥治療。月經(jīng)量少,月經(jīng)期間可以用生姜紅糖熬水喝,還可以服用活血化瘀類(lèi)的藥物,經(jīng)期要注意休息和保暖,多吃一些補(bǔ)血的食物。
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經(jīng)期 巧克力
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
經(jīng)期癥狀
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
經(jīng)期 水果
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
經(jīng)期幾天
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