影響高血壓的因素有哪些？
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
影響高血壓的因素有很多，經(jīng)?？刂坪米约旱那榫w是很重要的，如果患者總是發(fā)脾氣總是愛(ài)生氣，他的血壓就很難控制，同時(shí)注意好睡眠也很重要，患者心情抑郁，睡眠時(shí)間短，睡眠質(zhì)量不好，對(duì)血壓也不好，控制飲食也是很重要的。吃油脂太多的食物，對(duì)血壓也有負(fù)面影響的。
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孫靜 主治醫(yī)師
于都縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
影響高血壓的因素包括運(yùn)動(dòng)發(fā)熱，飲酒，情緒激動(dòng)以及緊張等，所以高血壓患者除了需要長(zhǎng)期規(guī)律口服降壓藥物，同時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，還需要保持平衡心態(tài)，戒煙戒酒，避免情緒激動(dòng)，多進(jìn)行一些室外的運(yùn)動(dòng)，多吃一些含維生素c高的水果蔬菜，有助于抑制動(dòng)脈粥樣硬化的形成。
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高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
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動(dòng)態(tài)血壓如何判斷高血壓
動(dòng)態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測(cè)血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
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高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
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高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
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