兒童的成長過程中怎樣提高抵抗力？
病情描述：大兒子小時候由于沒有條件在身邊，一直在老家爺爺奶奶帶著經(jīng)常感冒上火發(fā)燒，吃的東西也很隨便?，F(xiàn)在有了二胎想待在自己身邊，咨詢一下兒童的成長過程中怎樣提高抵抗力？怎么才能少生病？
醫(yī)生回答 (2)
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顧倩 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常感冒上火發(fā)燒也可能是免疫力下降有關系，提高抵抗力可以在醫(yī)生指導口服修益升就不會生病，平時也需要加強營養(yǎng)增強抵抗力，不能小孩挑食，小孩平時多吃排骨湯，鯽魚湯，蝦皮，純牛奶，雞蛋，木耳，牛肉，雞肉等，平時需要注意新鮮蔬菜和水果補充VC比較好。
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李懷芝 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院 二級甲等
孩子的情況是要注意飲食習慣，生活習慣來進行調(diào)理，多吃一些水果和蔬菜，粗糧，堅果，也是要補充多種維生素，增加全面的營養(yǎng)，有充足的睡眠，這是可以調(diào)理現(xiàn)在的情況，提高免疫力，減少感冒的次數(shù)，另外也是要注意適當?shù)膽敉饣顒?，多曬太陽，有利于孩子的健康成長。
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