心情很浮躁跟冬天干燥有關(guān)系嗎？
病情描述：我這段時間心情特別浮躁，特別容易對別人發(fā)脾氣，一件小事都能大發(fā)雷霆，但是我沒有來姨媽啊，而且我離來姨媽還久著呢，我舍友現(xiàn)在都不敢跟我說話了，心情很浮躁跟冬天干燥有關(guān)系嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
心情浮躁與天氣的變化和環(huán)境變化有一定的關(guān)系，有可能是由于冬天干燥引起的，可以適當?shù)谋３质覂?nèi)的溫濕度，有助于緩解心情，同時還要適當?shù)穆犚恍┍容^舒緩的音樂，有助于減輕癥狀。如果有壓力過大的現(xiàn)象，可以多參加室外的活動，有助于緩解不良的情緒，而且還能夠減輕壓力。
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查曉文 醫(yī)師
金壩街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
患者目前主要是感覺心情比較浮躁，這種情況出現(xiàn)考慮和情緒，環(huán)境精神狀態(tài)是有直接相關(guān)性的，如果是在冬天出現(xiàn)情緒容易煩躁，這種情況考慮和內(nèi)分泌狀態(tài)是有直接相關(guān)性，平時避免精神過于緊張，避免思慮過重，建議平時多和朋友交流，避免熬夜，避免勞累，祝您健康。
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