姨媽前嗜睡如何快速清醒呢？
病情描述：姨媽前嗜睡如何快速清醒呢？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
來姨媽時嗜睡，這種事情很有針對性，要說快速清醒的話，你可以敷一個熱毛巾或者冷毛巾在臉上，或者做一些感興趣的事，這樣能讓你自己快速清醒，如果是嗜睡時間長期的話，還是先你去醫(yī)院做一下檢查吧，在姨媽期間不應(yīng)該吃生冷或者刺激的東西。
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滕圣元 醫(yī)師
新城街道錦秀城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級丙等
這個考慮是由于出現(xiàn)了貧血，或者是由于出現(xiàn)了氣血不足，導(dǎo)致出現(xiàn)了嗜睡，并且有可能出現(xiàn)乏力的情況，平時還是盡量避免熬夜休息為主，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液。而如果出現(xiàn)了嗜睡，乏力，并且出現(xiàn)了氣血不足，脾虛的情況，可以配合使用人參健脾丸，還是建議多吃富有營養(yǎng)的食物，平時需要適度增加體育鍛煉。
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