糖尿病的人能喝蜂蜜嗎?
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
盡量不要喝蜂蜜,市面上的蜂蜜基本都是假的,是用蔗糖勾兌的。糖尿病病人飲食上要注意不要吃甜食,不要吃油大的食物,不要喝粥疙瘩湯之類易消化的食物,可以多吃一些青菜,注意烹制方法,一定要清淡,適當(dāng)吃些雞蛋,瘦肉,魚蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),注意運(yùn)動(dòng)鍛煉,每天不少于半小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)。
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病情分析:
蜂蜜含糖量是很高的,糖尿病患者盡量不喝。如果喝蜂蜜后會(huì)引起你血糖波動(dòng)的。你可以多喝水。多吃一些綠色蔬菜。保持口腔的衛(wèi)生和健康。同時(shí)口服消炎藥物蒲地藍(lán)口服液。平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到清淡規(guī)律飲食,禁忌生冷辛辣刺激性食物和油膩的食物,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉。
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