糖尿病適合吃什么米？
病情描述：我的老爸身體不是很好，一直都患有糖尿病，平時(shí)也很注意不吃含糖比較多的東西，但是米是每天都要吃的，米中含有麥芽糖，應(yīng)該吃哪種含糖比較少的米，請(qǐng)專家解答，謝謝！
醫(yī)生回答 (2)
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
哪種米都可以，注意做法，做成米飯好些，做成粥不好。規(guī)律飲食，三餐定時(shí)定量，不要吃甜食，不要吃油大的食物，不要喝粥疙瘩湯之類易消化的食物，可以多吃些蔬菜，適當(dāng)吃些雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白。平時(shí)還有注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天不少于半小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)。
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高敏 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，糖尿病的患者平時(shí)適合吃一些蕎麥，糙米，燕麥等一些粗糧的食物，熱量比較低，而且也不會(huì)饑餓，糖尿病患者吃食要清淡，不要吃一些含糖過高的食物，適量的到戶外做一些運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身體質(zhì)，消耗體內(nèi)熱量和糖份，對(duì)病情也是有幫助的。
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