怎樣提高視力改善近視
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，目前已經(jīng)形成近視癥狀，只有佩戴合適度數(shù)的鏡片，平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，禁止長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)或電腦強(qiáng)光刺激物品，以后按時(shí)做眼睛保健操，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，改善體質(zhì)，保持充足睡眠，可以防止度數(shù)加重，但不可以改善度數(shù)減輕的。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要提高視力，平時(shí)就要注意保護(hù)眼睛，經(jīng)常做做眼保健操，看看遠(yuǎn)處對(duì)眼睛是有好處的，注意不能經(jīng)常用眼過(guò)度熬夜，看手機(jī)玩電腦，這樣很容易出現(xiàn)視力急速下降，要定時(shí)的去正規(guī)眼科做視力檢測(cè)，可以補(bǔ)充點(diǎn)維生素e，看遠(yuǎn)處看不清的話建議你可以配個(gè)眼鏡。
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