近視眼吃什么對眼睛好
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
如果有近視眼大多數(shù)情況下,還是需要通過戴眼鏡來改善視力的,在平時的飲食當中可以多吃胡蘿卜,平時也可以口服葉黃素,都有一定的幫助,需要在醫(yī)生指導下檢查近視眼的嚴重程度,一定要注意正確用眼,需要預防視力疲勞,注意不要長時間看電視看手機,避免引起近視眼的加重,多吃清淡的食物,多吃蔬菜都有幫助。
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劉如順 醫(yī)師
白馬湖衛(wèi)生院 一級甲等
近視眼跟長時間的用眼過度,不注意保護眼睛有很大的關(guān)系,尤其是長時間的看書,寫字,看手機,電腦,很容易導致眼疲勞,干眼癥,近視的發(fā)生,所以預防近視眼度數(shù)的增加的方法不是吃什么,而是平時注意保護眼睛,不要長時間的用眼過度,每天做做眼保健操,眺望遠方,而且最好用菊花和枸杞泡水喝,多吃一些綠色蔬菜和新鮮的水果。
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