怎樣可以避免近視
病情描述：我是一名女寶媽媽，小孩現(xiàn)在還小，但現(xiàn)在電視手機普及，小孩大人都喜歡看。看有些孩子很小就戴上眼鏡，對以后生活造成很大的不方便，怎樣可以避免近視呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
孩子比較小的情況下要避免近視的發(fā)生，主要就是平時盡量不要讓孩子，在光線暗的地方看書，或者是玩電腦打游戲。比較小的孩子盡量不要接觸一些電子產(chǎn)品，否則對眼睛都會造成一定的刺激性。孩子如果看書的情況下，一定要保持一定的距離。平時也注意不要養(yǎng)成熬夜的習慣。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
平時想要避免近視就要保護眼睛，不能經(jīng)常用手或者臟毛巾去揉搓眼部，看事物的時候不要離得太近，經(jīng)?？纯催h方，可以適當做做眼保健操，給身體補充一些維生素e，這樣可以起到緩解近視的情況，還要按時的去正規(guī)眼科做視力復查，出現(xiàn)問題也好及時的糾正。
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