對(duì)近視眼有益的食物
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
在日常生活當(dāng)中想要對(duì)眼睛進(jìn)行保護(hù)的話(huà)，可以多吃一些富含維生素a和胡蘿卜素的水果或者是蔬菜，比如說(shuō)胡蘿卜、番茄、菠菜等等。另外一些動(dòng)物的肝臟或者是深海魚(yú)多吃，對(duì)于保護(hù)眼睛或者是預(yù)防近視也是有一定效果的，除了這些食物，在生活當(dāng)中盡量少用眼睛看電視玩手機(jī)。
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高迎春 醫(yī)師
沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級(jí)甲等
如果現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)了近視眼的癥狀，這個(gè)可以通過(guò)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素d的方式來(lái)進(jìn)行改善，因?yàn)楸旧砭S生素d對(duì)于減輕近視的癥狀有一定的幫助，但是它不能從根本上解決這個(gè)問(wèn)題，如果近視比較嚴(yán)重，平時(shí)一定要注意用眼衛(wèi)生，這樣可以有效的改善。
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