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緩解近視的方法

病情描述：現(xiàn)在已經(jīng)是青年了，我以為自己就不會近視了。沒想到最近感到視力有些模糊，到配眼鏡的地方測了一下。有些輕微的近視。我真的不想以后都戴著近視鏡。請問大夫，緩解近視的方法？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，有輕微近視，說明屬于假性近視，長期近距離看手機或電腦強光刺激物品所致，睫狀體疲勞過度難以得到充分休息。建議采取散瞳藥物，如復(fù)方托呲酰胺治療，目的是緩解睫狀體疲勞，禁止看電子強光物品，注意用眼衛(wèi)生，保持充足睡眠，有利于視力恢復(fù)。

  • 樊橡偉
    樊橡偉 主治醫(yī)師
    咸陽市婦幼保健院 三級乙等
    病情分析：

    您好，如果是輕度近視，一定要提早注意控制，因為目前引起近視最常見的原因，還是眼睛的疲勞使用，不管是長時間熬夜，還是長時間看電腦看手機，都是對眼睛的一個疲勞使用，長時間用眼導(dǎo)致眼睛肌肉調(diào)節(jié)痙攣，就可能會有近視，所以這個習(xí)慣一定要改善，另外配合眼保健操，眼部理療儀等等來緩解目前的輕度近視。

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張紅松
張紅松 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

擅長：擅長各類復(fù)雜白內(nèi)障、青光眼,淚道疾病的手術(shù)和激光治療,在眼底病的診斷和激光治療方面也積累了豐富的臨床
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