怎樣才能防止近視
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
近視一般情況下與用眼過度以及不良的生活習(xí)慣有一些關(guān)系。如果經(jīng)??词謾C電腦或者是過度的疲勞,就很容易誘發(fā)近視眼。所以平時一定要讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,并且盡量減少使用電子產(chǎn)品。平時注意眼睛的保健,多做一些眼保健操,并且經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方。
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劉如順 醫(yī)師
白馬湖衛(wèi)生院 一級甲等
這個年齡段的孩子,絕大多數(shù)都有輕重程度不同的近視眼,主要是因為現(xiàn)在的作業(yè)太多,孩子每天需要寫作業(yè),需要熬夜,有的孩子還抽時間玩玩手機,打打游戲,很容易得近視眼,所以平時一定要做好監(jiān)督工作,不要讓孩子一次性寫字,學(xué)習(xí)的時間太長,做做眼保健操,眺望遠(yuǎn)方,按摩一下太陽穴,而且要多吃一些綠色蔬菜和新鮮的水果。
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周鍵 副主任醫(yī)師
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