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吃什么可以改善近視

病情描述：昨天去查視力的時(shí)候，簡(jiǎn)直讓我太吃驚了，比我一年前查，近視嚴(yán)重了兩百度，我怕再這樣下去，過(guò)一段時(shí)間我就直接看不見(jiàn)了，吃什么可以改善近視？我必須要趕快進(jìn)行亡羊補(bǔ)牢。
醫(yī)生回答 (2)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    吃東西想改變視力的話(huà)應(yīng)該是沒(méi)有的，可以從日常生活中改善一下，就是少用一些電子產(chǎn)品，最好不要在黑暗的地方看手機(jī)和電腦，注意用眼疲勞，每天做眼保健操，盡量不要熬夜，養(yǎng)成有規(guī)律的生活，少吃辛辣刺激性的食物，多喝開(kāi)水，多吃青菜水果。

  • 都吉雅
    都吉雅 主治醫(yī)師
    阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在飲食上調(diào)理近視效果是不太好的，出現(xiàn)近視的情況可以多吃一些明目的食物像胡蘿卜番茄等，要預(yù)防改善近視，平時(shí)就要注意保護(hù)眼睛，不能經(jīng)常熬夜玩手機(jī)看電腦，這樣對(duì)視力的影響是非常大的，可以適當(dāng)?shù)淖鲎鲅郾＝〔?，按時(shí)的去正規(guī)眼科做視力復(fù)查。

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