治療近視明目的食物
病情描述：女兒比較喜歡看書，除了課本以外，會看很多的課外書，這一年內視力就開始不行了，左眼開始有些近視了，但是度數也不深所以暫時不想給女兒戴眼鏡，治療近視明目的食物有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
清肝明目的食物有很多，比如富含胡蘿卜素的食物：胡蘿卜、南瓜、西紅柿等，富含多種維生素的蔬菜比如：菠菜、銀耳、木耳等，代茶飲品比如：菊花、枸杞、決明子清肝明目的作用都很好。建議除了食療意外生活中要注意適當休息，養(yǎng)成良好的生活習慣，增強體質；注意眼的調節(jié)和保護，照明要充分、適當。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級甲等
近視眼的孩子可以多吃一些富含維生素e的食物能夠起到明目的作用，患者在日常生活中可以多吃一些魚肝油，芹菜，菠菜，魚之類的食物或者是喝一些綠茶都能夠起到明目保護視力的作用。日常生活中應該注意養(yǎng)成良好的用眼習慣不要用眼過度，眼睛度數特別高的時候應該佩戴近視眼鏡。
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