預(yù)防控制近視效果最好的方法是什么
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楊健 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防近視眼最好的辦法是，孩子每天看電視不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，玩手機(jī)也不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)，寫字的時(shí)候眼離書本距離最好要遠(yuǎn)一些，不要在黑暗的燈光下學(xué)習(xí)看書，不要熬夜，養(yǎng)成有規(guī)律的生活，注意用眼疲勞，多吃些青菜水果，多喝水，每天堅(jiān)持做眼保健操。
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楊浩 醫(yī)師
龍崗區(qū)第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
預(yù)防和控制近視效果最好的方法就是防止眼疲勞，防止用眼過(guò)度。因?yàn)橛醚圻^(guò)度導(dǎo)致近視的是最直接的方法。所以的話平時(shí)一定要注意，不要長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，或者長(zhǎng)時(shí)間的，對(duì)著手機(jī)。如果長(zhǎng)時(shí)間看眼睛出現(xiàn)疲勞的情況的話，最好能夠做一個(gè)眼保健操。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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真性近視還是假性近視怎么辨別
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如何預(yù)防近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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輕度近視怎樣治愈近視
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