小學(xué)生預(yù)防近視
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
小學(xué)生近視的預(yù)防，在學(xué)習(xí)的時(shí)候保持正確的坐姿，一般要求35~40cm的閱讀距離；盡量少看手機(jī)、電腦、電視、平板等，每天最好不要超過(guò)一小時(shí)；在學(xué)習(xí)的時(shí)候，室內(nèi)環(huán)境亮度要合適，既不要過(guò)亮，也不要過(guò)暗；避免不良的用眼習(xí)慣，比如躺著看書、在搖晃的車上閱讀等。平時(shí)注意多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
小學(xué)生預(yù)防近視主要是注意用眼衛(wèi)生不要用眼過(guò)度養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。學(xué)習(xí)的時(shí)候眼睛不要離書本太近，也不要在昏暗的燈光下學(xué)習(xí)，沒(méi)事的時(shí)候可以做眼保健操，放松眼睛周圍肌肉緩解眼疲勞，不要長(zhǎng)時(shí)間的接觸電子產(chǎn)品，飲食上也可以多吃一些水果蔬菜或者是富含維生素d類的食物能夠起到保護(hù)視力和明目的作用。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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真性近視還是假性近視怎么辨別
閔曉珊 主任醫(yī)師
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如何預(yù)防近視
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做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平 副主任技師
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高度近視能做近視手術(shù)嗎？常見(jiàn)近視手術(shù)問(wèn)題揭曉
近視給不少人的生活帶來(lái)了不便，尤其是高度近視的患者。由于近視是無(wú)法治療的，單靠吃... 詳細(xì)?
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輕度近視怎樣治愈近視
一般情況下，眼睛如果不加合理的使用，就會(huì)出現(xiàn)眼睛屈光不正的癥狀，導(dǎo)致患者的眼睛變... 詳細(xì)?
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